Workshop 'Je vrouwelijke hormonen in balans'
Workshop 'Je vrouwelijke hormonen in balans'
Workshop 'Je vrouwelijke hormonen in balans'
Workshop 'Je vrouwelijke hormonen in balans'
Workshop 'Je vrouwelijke hormonen in balans'
Workshop 'Je vrouwelijke hormonen in balans'

Workshop 'Je vrouwelijke hormonen in balans'

Normale prijs
Uitverkocht
Sale prijs
€59,00
Inclusief BTW Shipping calculated at checkout.
Hoeveelheid moet 1 of meer zijn

Altijd al willen weten hoe je lichaam en cyclus eigenlijk in elkaar zit? Hoe je hormonen werken tijdens zwangerschap en de overgang? Waar hormonale klachten vandaag komen en wat helpt bij PMS en andere menstruatie klachten? En wil je leren hoe je de impact op je hormonen kunt verkleinen en welke factoren nou eigenlijk voor een disbalans zorgen? Dan is deze workshop voor jou!

Informatie

De eendaagse workshop vindt plaats in een intieme setting bij mij thuis in het centrum van Eindhoven (specifieke locatie ontvang je op het ticket dat je ontvangt na aankoop). We zijn met minimaal 6 vrouwen en max. 15 vrouwen.  Vanaf half 2 is de inloop en kun je gratis koffie en thee pakken en een snack eten. Om 2 uur starten we met de eerste presentatie. Het programma ziet er ongeveer zo uit (al worden de pauzes ingelast wanneer nodig ;))

  • 12:30 inloop
  • 13:00 1 uur presentatie
  • 14:00 pauze met hapjes
  • 14:15 1 uur presentatie
  • 15:15 pauze
  • 15:30 30/45 minuten presentatie
  • 16:00 Afsluiting & meditatie
  • 16:30/17:00 einde (kleine uitloop kan voorkomen bij veel vragen van de deelnemers)

(de workshop gaat door bij min. 5 deelnemers, anders krijg je een refund)

Inhoud van de workshop

  • Wat zijn hormonen en hoe werken ze?
  • De cyclus van A tot Z
  • Wat doen je hormonen tijdens de zwangerschap en overgang?
  • Waar komen verstoringen vandaan en hoe ontstaan de meeste 'vrouwen' klachten? (PCOS, pms, overgangsklachten, moeite met zwanger raken?)
  • Voeding & beweging en de impact op je hormoonbalans
  • Stress en de impact op je hormoonbalans.

Extra's:

- Goodiebag
- Kleine hapjes
- Onbeperkt  thee en koffie (en water natuurlijk...)
- Korte geleide meditatie voor vrouwelijke energie. 

Note: zorg dat je zelf uitgebreid gelunched heb, er wordt geen lunch geserveerd, wel wat snacks!

 Voor wie is deze workshop?

  • Voor vrouwen die meer willen leren over de hormoonhuishouding en de cyclus.
  • Voor vrouwen met PMS en menstruatie klachten.
  • Voor vrouwen die willen begrijpen wat gedurende hun leven (menstruatie, zwangerschap, overgang) met hun lichaam en hormonen gebeurt.
  • Voor vrouwen die veel waarde hechten aan gezondheid en willen weten hoe je jouw hormonen zo goed mogelijk in balans kunt krijgen en houden. 
  • Voor elke vrouw die graag het taboe wilt doorbreken en in een veilige omgeving haar verhaal wilt delen met andere vrouwen. 
  • Voor moeder die hun dochter meer over hun lichaam willen leren
  • Voor vrouwen die zwanger willen raken maar het niet lukt door menstruatie problemen en/of andere hormonale redenen. 

Hopelijk tot ziens!

Liefs Jip